瘦身咨询模版
身高：体重：
最瘦的时候多少岁：
那个时候多少斤：
身体哪个部分肥胖：
目前每天大几次：
什么工作：
每天的饮食：
饮食习惯：厚油|清淡|
有无服用过激素类药物：
是否有：心血管系统 肝胆系统 消化系统 泌尿系统 内分泌系统 疾病
以前是否有过减肥：
用什么方式减肥：
瘦了多少斤：
最后一次减肥是什么时候：
是否生育孩子：
几次：
大家详细填好自己的资料，我就可以为大家做咨询了。 很细致的分类。 身高：１６３
体重：５５
最瘦的时候多少岁：一直比较胖．．
那个时候多少斤：．．
身体哪个部分肥胖：全身，
目前每天大几次：１次
什么工作：打杂
每天的饮食：米份为主
饮食习惯：厚油|清淡| 看心情，偶尔清淡．．．
有无服用过激素类药物：ＮＯ
是否有：一切健康
以前是否有过减肥：一直有减肥，可惜是越减越肥
用什么方式减肥：运动，不能坚持．．．
瘦了多少斤：不知道，好像没有改变
最后一次减肥是什么时候：没有最后一次 我的情况比较严重了
每次都是越减越肥．．．
美女
[quote]原帖由 [i]么么[/i] 于 2008-4-27 21:02 发表 [url=http://www.0743china.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=34656&ptid=5684][img]http://www.0743china.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]身高：１６３
体重：５５
最瘦的时候多少岁：一直比较胖．．
那个时候多少斤：．．
身体哪个部分肥胖：全身，
目前每天大几次：１次
什么工作：打杂
每天的饮食：米份为主
饮食习惯：厚油|清淡| 看心情， [/quote]
按照你的体形,你身体里的脂肪率应该没有超出多少.总是频繁的减肥会导致身体里的瘦素信号微弱，所以会出现很多人越减越肥的情况.打个比方,你以前吃一份米饭增加100卡路里,但是你经常这样减肥,身体的疲乏度越高,那么以后吃一碗米饭增加的卡路里就是200.依次类推.
你只需要稍微调整自己的饮食,先从每天早上第一杯淡盐水开始.每次饭后一个水果.尽量以糙米为主食.可以的话最好每天晚上吃一份红薯小米糙米粥为晚餐.饭吃7分饱才是中国自古以来的养生之道.
这样坚持一个月,就会有很好的效果.并且,这样的减肥方法,其实很容易做到.
很多人都在喊减肥,但是只要不是因为肥胖引起了身体里的疾病或是严重妨碍了外表话,都不会很认真的~~
所以,现在的很多人才会越减越肥. 身高：170
体重：78KG
最瘦的时候多少岁：好象就没有瘦的时候,下面有照片为证.
那个时候多少斤：没称.反正重
身体哪个部分肥胖：全身都胖
目前每天大几次：大几次是么子意思咯?
什么工作：打杂的
每天的饮食：不挑食,什么都能吃很多
饮食习惯：厚油
有无服用过激素类药物：没
是否有：心血管系统 肝胆系统 消化系统 泌尿系统 内分泌系统 疾病没有,一切正常
以前是否有过减肥：减肥
用什么方式减肥：当兵
瘦了多少斤：胖了24斤
最后一次减肥是什么时候：现在进行中,
是否生育孩子：男的好象不能生.
几次：@!#!$@#$
[[i] 本帖最后由 慧清 于 2008-4-28 18:21 编辑 [/i]] 哈哈。慧清那确实有蛮胖啦！超标二十斤啦。
你们回答得都蛮有味的。好笑:tk_24
我也要减肥 对比照片
[[i] 本帖最后由 闪闪 于 2008-4-30 16:12 编辑 [/i]] 楼上的，这也太恐怖了吧~~简直太恐怖了~~~ 楼上的，这也太恐怖了吧~~简直太恐怖了~~~ 呵呵，那里看到我了．肯定也的吓一跳．．．
膳食营养顾问 你 不要雪上加霜的打击我幼小的心灵啊
:tk_42 楼上滴确实瘦些帅。:tk_08 那我可以保证，我出现在你们面前的时候羡慕死一片人~~~非常高兴体重一直保持在78斤
我相信，世上没有什么是不能战胜的！！！我能！！！你也能
闪闪的照片我本来不想说 但是 我和你是一路人所以 我们互相打击一下吧 身高：156cm
体重：42kg
最瘦的时候多少岁：现在22
那个时候多少斤：42kg
身体哪个部分肥胖：好象米的特别胖的地方
目前每天大几次：拉便便???基本上一天一次
什么工作：无
每天的饮食：不正常 中午一顿 晚上一顿
饮食习惯：清淡
有无服用过激素类药物：无
是否有：无
以前是否有过减肥：没有刻意的去减肥 闹着玩到是有过
用什么方式减肥：无
瘦了多少斤：无记录
最后一次减肥是什么时候：无
是否生育孩子：否
几次：0 那我可以保证，我出现在你们面前的时候羡慕死一片人~~~
非常高兴体重一直保持在78斤
你那不是让我们羡慕...是要让我们打击的。太瘦了.不好看~:tk_04 :tk_04 :tk_04 \
我这个人讲话呀直.摸起火啊~~~~~~~~~~~~:tk_13 :tk_13
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